在面試測評中，舉止儀表和語言表達能力雖然不單獨命題，但這兩者都會作為獨立的測評要素出現(xiàn)在考官評分表中，因此考生需要弄清楚舉止儀表和語言表達能力對自己提出了哪些要求，還要搞明白哪些細節(jié)需要注意，這樣才能夠保證自己在這兩個測評項上拿到比較理想的分數(shù)。

　　舉止儀表，指面試者的體格外貌、穿著舉止及精神狀態(tài)等，一般要求五官端正、衣著得體、精力充沛等。之所以對面試者提出這樣的要求，一方面有利于樹立公務員的形象；另一方面符合這些條件的人往往具有較好的修養(yǎng)、做事有規(guī)律、注意自我約束、責任心較強，非常適合公務員的工作。

　　舉止儀表的具體內容包括儀容儀表和行為舉止兩大部分。儀容儀表主要包括儀容、著裝和儀表三部分；行為舉止主要包括姿態(tài)、動作和流程三部分。

　　儀容儀表體現(xiàn)考生的外在形象。正所謂“佛要金裝，人要衣裳”，端莊、整潔的外在形象不僅可以襯托考生的形象氣質，也能表達考生對面試的重視。

　　發(fā)型能最直接地反映考生的精神面貌，也能看出考生的品位和對細節(jié)的關注程度。一個凌亂不堪的發(fā)型是無法給考官留下好印象的。公務員作為國家政策的執(zhí)行者，形象應該端莊樸素、大方得體。所以，作為準公務員的廣大考生，頭發(fā)顏色不能太多、太亮、與眾不同、過分出挑。男性的發(fā)型發(fā)式，一般要求干凈利落、整潔自然，不宜過長，但最好也不要剃光頭；基本的要求是“前發(fā)不覆額，側發(fā)不掩耳，后發(fā)不過領”。女性發(fā)型的總體要求是清爽利落、美觀大方，不要披頭散發(fā)、發(fā)飾過多。女性可以燙發(fā)，但要給人穩(wěn)重感，不要太前衛(wèi)或輕浮。

　　面容的總體要求是端正莊重、整潔干凈、簡約樸實、得體自然。男性應養(yǎng)成每天修面的好習慣，保持干凈整潔，不蓄胡須、鼻毛不外現(xiàn)，口無異味。女性在面試場合應以裸妝為宜，保持清新、自然、柔和、淡雅，建議考生面試時不要使用香水。

　　考生在面試時應保持手部清潔，不留長指甲，不涂醒目的指甲油。

　　面試著裝的總體要求是端莊得體、干練穩(wěn)重、樸素大方、溫文爾雅。由于公務人員的職業(yè)特性要求，考生在穿著方面應表現(xiàn)出穩(wěn)重、大方、干練、富有涵養(yǎng)的形象。一般而言，面試著裝有以下幾個基本原則：

　　考生的服飾一方面應以樸素大方取勝，另一方面則應要求文明得體。具體來說，主要應注意以下幾點：忌過分炫耀；忌過分透明；忌過分緊身；忌過分短??；忌過分裸露，即不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿。

　　考生的服飾應當質地好、款式雅、做工精、搭配準。

　　③整潔

　　考生的服飾應保持整潔，具體而言應注意：忌殘破，忌褶皺，忌亂穿，忌骯臟。

　　男性著裝：西裝顏色搭配堅持“三色原則”，即全身顏色不得多于三種，西裝、襯衫、領帶三樣中必須有兩樣是素色的。

　　女性著裝：建議女性穿正裝，如襯衫長褲、西服套裝或套裙等，性感、暴露、艷麗、怪異的服裝絕不能出現(xiàn)在面試場合。

　　在面試場合，建議考生不要選擇尼龍襪和白色襪子。男性應注意鞋襪與西服的搭配，皮鞋要清潔（黑色為首選），襪子應與褲子、皮鞋的顏色相同或其他較深顏色，不宜是淺色或者白色。女性穿套裙時宜穿皮鞋，根據套裙顏色搭配肉色長筒襪或連褲襪，不宜穿黑色或鏤花的絲襪；女性在面試場合不宜穿涼鞋、涼拖等前露腳趾后露腳跟的鞋。

　　飾物與配件的佩戴最重要的是要與服裝構成一個有機的整體，在面試中女性可以佩戴大方得體的飾品，如胸針等，但應注意的是不要佩戴兩種以上的首飾，佩戴的飾品不要過分華麗、炫目的飾品。男性在面試場合最好杜絕飾品，可以佩戴手表，但應注意款式不能過于花哨，不能“金光閃閃”。綜合考慮，建議考生盡量不要輕易佩戴飾物，以免使自己形象過于隨意化，在考官心中留下不好的印象。

　　在考場上，考生的面部表情應從容、鎮(zhèn)定、自信，目光堅定，表情自然，不慌不忙、不急不躁，體現(xiàn)出應有的氣度與風貌。答題時要做到表情自然，切忌僵硬死板、面無表情。笑是面部表情的一種，它是考生在面試考場除口頭表達外最重要的一種語言?？忌鷱倪M入面試考場那一刻起，就要懂得適時微笑。

　　考生在答題時，應注意與考官的眼神交流。用眼神與每位考官進行溝通是十分必要的，考生在面試時應以正視主考官為主，環(huán)視其他考官為輔。

　　行為舉止展現(xiàn)的是一個人的風度和氣質，得體的行為舉止能夠體現(xiàn)一個人的經驗和閱歷。公務員面試是一個比較莊重的場合，除了要在外在形象上進行適當?shù)拇虬?，考生也需要了解這個場合對考生的行為舉止提出了哪些要求，以及怎樣才能體現(xiàn)出公務員慣有的“沉穩(wěn)、內斂”的氣質。

　　“行如風，站如松，坐如鐘”是對人體姿態(tài)審美標準的最好概括。

　　1.行姿

　　行姿的基本要求是“安靜、穩(wěn)定、合禮”。人走路的形態(tài)能反映出一個人的個性、情緒及修養(yǎng)等，是形象禮儀的一部分?？忌胨茉炝己玫男蜗缶筒坏貌蛔⒁庾咦?。

　　正常行走姿勢，應當是身體挺立、昂首挺胸、收腹直腰，兩腿有節(jié)奏地向前邁步；兩眼直視前方，目光自然平靜，不要左顧右盼、東張西望。具體而言，男性應步伐雄健有力，走平行線，顯示瀟灑豪邁；女性應步履輕捷，步伐略小，走直線，顯得端莊大方。

　　2.站姿

　　站姿的基本要求包括站立端正、不應持物、雙腿稍分、雙腿安穩(wěn)、避免散漫五個方面。站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、屈腿、翹臀等。切忌雙手叉腰、放進褲袋或抱在胸前；不要東倒西歪、左搖右晃、聳肩勾背；不要彎腰駝背或挺肚后仰，這樣會顯得拘謹、缺乏自信和經驗，更重要的是有失形象的莊重。

　　考生在面試考場的坐姿應注意穩(wěn)重、靜態(tài)、直挺和端正?？忌胱鶗r要注意穩(wěn)、緩，動作協(xié)調柔和。盡可能坐在椅子的1/3至1/2處?？忌胱推鹱鶗r動作要輕緩，不要過急或過猛。從椅子旁邊走到椅子前入座，輕輕用手拉出椅子不要弄出大的聲響，背對椅子平穩(wěn)坐下。考生落座后，挺胸收腹、腰部挺起，將兩臂放于考生席上，兩手可自然放于考桌上。

　　考生的手勢應當規(guī)范，盡量少用，不可濫用。面試答題時，考生的手勢不宜多、動作不宜過大。考生面試答題時不得用手抓撓身體的任何部位，避免出現(xiàn)拉衣袖、抓頭發(fā)、抓耳撓腮、玩飾物、揉眼睛、不停抬腕看表等手勢動作。

　　考生從進入面試考點到離開考場要注意避免一些小動作，如：望天花板、不停翻眼、拂頭發(fā)、摸耳朵、咬嘴唇、抖腿、玩手指、玩筆或笑場用手捂嘴等情形。

　　面試動作主要包括敲門、關門、問好、致謝、移凳、入座、鞠躬、離場等。在面試考場的動作與流程方面，主要提醒廣大考生注意以下幾點：

　　1.如果門是關閉狀態(tài)，工作人員未開門，考生應敲門，敲門動作自然、聲音清楚就好，敲門聲太大或太小都不合適。得到考官“請進”的允許后，考生進入考場。

　　2.考生進入考場后，在考生席椅子側方站定，向考官微笑問好，展現(xiàn)禮貌大方的形象氣質。問候考官時，考生在態(tài)度上需要注意四點：主動、熱情、自然及專注?？忌部捎镁瞎獊肀磉_對考官的尊重，但鞠躬動作并非必須，由考生自行決定。

　　3.考生在未得到考官“請坐下”的允許（手勢或言語）前，不要自行落座。

　　4.考官示意“請坐下”，考生在致謝后移凳、就座；考生致謝時要誠摯，調整座椅時避免發(fā)出刺耳聲響。

　　5.考生在聽到考官宣讀面試導語開場白“恭喜你進入面試……”時，可禮貌致謝，認真傾聽面試導語中關于面試試題數(shù)量及答題時間的要求。

　　6.答題過程中考生應與考官有眼神交流，不要一直低頭看稿紙或抬頭望天花板。

　　7.考官或工作人員提示“面試結束，請退場”后，考生不急不緩地起立，將座椅輕輕放歸原位，向考官致謝、鞠躬后離場。但鞠躬動作并非必須，由考生自行決定。考生退場時要注意走姿，輕輕將門帶關?？忌藞鰰r不得將試題帶出考場。